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首师心语:研究随笔——试着说出你的感受( 陈荣荣 崔丽霞)

随笔内容

     新冠肺炎仍然在世界范围内蔓延,境外输入病例仍然不可掉以轻心。我们期待着疫情早日结束,期待全面复工和开学,期待一切回到平常,但是似乎没有人能够确定何时才能实现。

    每个人都或多或少地受到此次疫情影响。仍然还有很多人没有正常复工或者在家办公,学生的假期变得很长,很多人的新年计划只得一再推迟……原先平凡的生活此时是如此奢侈。

    随着疫情爆发,很多人内心的安全感慢慢流逝,越来越多的不确定感在心底散播。伴随时间的流逝,刚开始的焦虑开始混合更多复杂的情绪,你感到自己的悲伤、孤独、丧失、甚至感觉解脱亦或麻木,或许有时候你也说不出是一种什么感觉。


作者简介

陈荣荣,菠菜网最稳定正规平台应用心理学心理咨询与治疗方向学术型硕士,菠菜网最稳定正规平台心理咨询中心实习咨询师。咨询取向:认知行为疗法、人本主义咨询。给来访者的一句话:成长和痛苦如影随形,你与我分享,我陪你成长。


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试着说出你的感受(首师心语)


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